Breaking News:

Berbahayakah Tidur dengan Kipas Angin Menyala saat Cuaca Panas? Ini Penjelasan Ahli

Menghadapi cuaca panas ini, banyak masyarakat yang lantas harus menggunakan kipas angin untuk dapat beristirahat dengan nyaman pada malam hari.

portugalresident.com
ILUSTRASI - Cuaca panas 

Hal ini dilakukan untuk meminimalisir paparan debu dan alergen.

Horovitz juga merekomendasikan untuk melakukan irigasi hidung dengan cairan steril.

Irigasi hidung dapat membantu hidung yang kering, mampet, maupun mengalami masalah lainnya.

Cuaca Panas Landa Indonesia, BMKG Sebut 3 Daerah Ini Miliki Suhu Tertinggi

Selain masalah pernapasan, udara yang dingin juga dapat menyebabkan kontraksi otot sehingga dapat menyebabkan leher menjadi kaku keesokan hari.

Akan tetapi,  Horovitz mengatakan bahwa penyebab masalah ini biasanya adalah pendingin ruangan (AC), bukan kipas angin.

Jika Anda tidur dengan kondisi AC menyala, Horovitz pun menyarankan agar AC tidak langsung bertiup ke arah Anda dan suhu ruangan tidak sampai di bawah 20 derajat celcius.

(Kompas.com/Farren Anatje Sahertian)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cuaca Panas Landa Indonesia, Berbahayakah Tidur dengan Kipas Angin?

Editor: Astini Mega Sari
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved