Breaking News:

Bisa Buat Diet Gagal, Ini 5 Sayuran yang Sebaiknya Dihindari karena Buat Perut Buncit

Diet merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal.

(Wand_Prapan)
Ilustrasi diet 

3. Buncis

Buncis dapat menghasilkan gas yang mengandung gula rafinasi.

Selain kandungan gula murni tersebut, buncis juga mengandung serat yang susah dicerna dalam tubuh.

Akhirnya menyebabkan perut kita jadi kembung dan buncit. 

4. Paprika hijau

Yang menyebabkan paprika hijau bisa membuat perut buncit yaitu kandungan serat fruktan yang tinggi.

Fruktan bisa membuat perut kita menjadi kembung sehingga terlihat lebih buncit.

5. Bok Choy

Bok Choy sebenarnya punya banyak khasiat yang baik bagi kesehatan seperti menjaga kesehatan tulang hingga mata.

Namun nyatanya jenis sayuran yang satu ini mengandung serrat yang susah hancur sehingga menganggu pencernaan dan menyebabkan perut kita jadi buncit, deh!

(Cewekbanget.grid.id)

Artikel ini telah tayang dilaman Cewekbanget.grid.id dengan judul Bukan Buat Diet, 5 Sayuran Ini Justru Bikin Perut Makin Buncit!

Editor: Roifah Dzatu Azmah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved