Breaking News:

Intip Jenis Jus untuk Diet, dari Jus Semangka hingga Delima Bisa Bantu Kurangi Berat Badan

Beberapa jenis jus untuk diet penting Anda konsumsi ketika ingin menurunkan berat badan.

The Seattle Times, ilustrasi/ Bustle
Turutkan berat badan dengan diet semangka dalam waktu 5 hari 

Hal itu masih dimaksimalkan dengan kandungan serat dalam kubis.

Dengan mengonsumsi sumber makanan berserat, proses pencernaan makanan menjadi lebih lambat sehingga Anda merasa kenyang lebih lama.

Baca juga: Intip Tips Diet Vegan untuk Jaga Kesehatan Tulang Tubuh

Jus Semangka

Lemak dalam tubuh akan lebih banyak terbakar jika Anda mengonsumsi jus semangka secara rutin.

Hal itu disebabkan oleh kandungan asam amino.

Selain itu, Anda juga hanya mendapat 30 kalori dari 100 g semangka yang Anda konsumsi.

(Kontan.co.id)

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Inilah daftar jus untuk diet yang perlu Anda coba

Editor: Roifah Dzatu Azmah
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved