Sering Gunakan Lidah Buaya, Ini Sejumlah Nutrisi Bagi Kulit

Laporan Wartawan Tribun-Papua.com, Tirza Bonyadone

TRIBUN-PAPUA.COM, JAYAPURA - Lidah buaya atau yang dikenal dengan nama ilmiah Aloe vera adalah tanaman yang mudah ditemui di Indonesia. Tanaman sukulen ini dipercaya punya banyak khasiat kesehatan.

Tanaman dengan tepi bergerigi itu memiliki tiga lapisan. Lapisan pertama adalah kulit luar yang tebal. Fungsinya sebagai pelindung dan mensintesis karbohidrat dan protein.

Untuk lapisan kedua merupakan getah kuning pahit yang disebut dengan lateks. Bagian ini mengandung antrakuinon dan glikosida yang memiliki sifat antioksidan.

Baca juga: Ini Alasan Ferdinand Sinaga Hengkang dari Persib Bandung

Sedangkan lapisan ketiga adalah gel jernih yang mengandung 99 persen air. Selain air, bagian ini juga mengandung glukomanan, asam amino, lipid, sterol, dan vitamin.

Di dalam gel lidah buaya terdapat rangakaian nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit, rambut dan tubuh. Di antaranya terdapat vitamin A dalam bentuk beta-koren, C dan E berguna sebagai antioksidan.

Vitamin C sendiri sangat penting untuk proses pembentukan zat besi, mendukung sistem imun, dan menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Baca juga: Pangdam XVII/Cenderawasih Ajak Warga Papua Ikut Vaksinasi Covid-19

Aloe vera juga mengandung vitamin B12, asam folat, dan kolin.Kandungan lain yang terdapat dalam tumbuhan ini, enzim, mineral, gula, antrakuinon dan asam lemak.

Dengan berbagai khasiat tanaman sukulen ini, banyak dimanfaatkan oleh masyarakat karena merupakan produk alami.

Meski begitu, pemakaian aloe vera tidak 100 persen aman. Ada beberapa efek samping yang perlu diperhatikan selama penggunaan lidah buaya.

Baca juga: Sarang Semut Papua, Menyimpan Khasiat Manjur dalam Menyembuhkan Berbagai Penyakit

Getah lidah buaya telah diketahui menyebabkan efek seperti ketidaknyamanan pencernaan, masalah ginjal, kelemahan otot dan aritmia.

Penderita iritasi usus besar atau gangguan pencernaan lainnya, harus berhati-hati ketika mengonsumsi gel lidah buaya dengan lateks karena dapat memperburuk kondisi tersebut.

Secara umum, gel lidah buaya, tanpa lateks aman dikonsumsi. Sebaiknya lakukan konsultasi kepada dokter. (Sumber: Kompas.com)