Breaking News:

Manfaat Bayam Merah

Konsumsi Bayam Merah Dapat Menjaga Kesehatan Kulit, Ini Penjelasannya

Sayur Bayam Merah mengandung banyak manfaat, mulai menjaga kesehatan mata hingga menjaga kesehatan kulit. Baca selengkapnya.

tribunwow.com
Manfaat dan cara mengolah bayam merah 

Laporan Wartawan Tribun-Papua.com, Nadila Larajina

TRIBUN-PAPUA.COM, JAYAPURA - Sayur Bayam Merah mengandung banyak manfaat, mulai menjaga kesehatan mata hingga menjaga kesehatan kulit. 

Hal ini karena bayam merah mengandung nutrisi dari vitamin C dan juga vitamin A.

Vitamin C yang terkandung di dalam bayam erah dapat membantu menjaga kesehatan kulit. 

Berikut ini penjelasan dari dokterPatricia Lukas Goentoro dalam Hellosehat.

Vitamin C dapat menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat dan kencang.

Baca juga: Cara Mengolah Bayam Merah Menjadi Camilan Enak

Vitamin C dapat ditemukan pada lapisan dermis dan epidermis kulit.

Inilah yang mendorong produksi kolagen dan melindungi sel kulit dari kerusakan.

Selain itu, vitamin C juga dapat mempercepat penyembuhan luka, asam askorbat secara tidak langsung turut berperan dalam penyembuhan luka.

Proses penyembuhan luka membutuhkan banyak protein, salah satunya kolagen.

Baca juga: Bayam Merah Dapat Mencegah Kanker dan Anemia

Jika produksi kolagen menurun, luka tentu lebih lama sembuh dari seharusnya.

Vitamin C merangsang produksi, pematangan, dan pelepasan kolagen pada jaringan yang terluka.

Hal ini membantu mempercepat pembentukan jaringan baru yang akan menutup luka. Dengan begitu, luka akan lebih cepat sembuh.

Vitamin C juga mempunyai manfaat untuk mengurangi risiko penyakit mata. (*)

Sumber: Tribun Papua
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved