Cara Olah Cengkeh untuk Menurunkan Asam Urat Tinggi, Begini Tipsnya
Cengkeh ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan asam urat tinggi lho.
lihat foto
TRIBUN-PAPUA.COM - Cengkeh ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan asam urat tinggi lho.
Apalagi, asam urat memang bisa menyerang siapa saja tanpa memandang jenis kelamin.
Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.
Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.
Baca juga: Cengkeh Bisa Bantu Mengendalikan Kadar Gula Darah, Intip Manfaat Lainnya
Baca juga: Mengenal Apa Itu Cengkeh, Rempah Asli Indonesia yang Punya Segudang Manfaat
Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.
Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.
Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki.
Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh.
Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan.
Mengutip dari situs Kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.
Baca juga: Bisa Digunakan untuk Merawat Wajah, Tubuh, dan Kulit, Ini Cara Mengolah Cengkeh
Umumnya, para penderita mengonsumsi obat resep dokter untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Opsi lainnya, para penderita asam urat bisa mengonsumsi obat herbal untuk mengobati penyakitnya.
Cengkeh Menurunkan Asam Urat Tinggi
Ada banyak jenis obat herbal yang berkhasiat menurunkan asam urat tinggi, salah satunya adalah cengkeh.
Mengutip dari buku Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, cengkeh mengandung tanin dan kaya akan eugenol.
Senyawa aktif tersebut bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Anda ingin merasakan manfaatnya?
Anda siapkan 1-5 gram cengkeh.
Anda cuci cengkeh sampai bersih kemudian rebus sampai mendidih.
Anda minum rebusan air cengkeh secara rutin.
Selain mengonsumsi obat herbal tersebut, Anda sebaiknya menghindari konsumsi makanan dan minuman tinggi purin.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kontan dengan judul Asam Urat Naik? Cengkeh Bisa Menurunkan Asam Urat Tinggi
