Tips Berpuasa untuk Penderita Maag, Simak Menu hingga Porsi yang Dianjurkan

Menyambut bulan suci Ramadan 2020, ada beberapa tips lancar puasa buat penderita sakit maag.

Tips Berpuasa untuk Penderita Maag, Simak Menu hingga Porsi yang Dianjurkan
TribunWow.com/Rusintha Mahayu
Ilustrasi Puasa 

TRIBUNPAPUA.COM - Menyambut bulan suci Ramadan 2020, ada beberapa tips lancar puasa buat penderita sakit maag.

Tips lancar puasa buat penderita sakit maag ini mungkin bisa membantu saat kamu menjalankan ibadah puasa menjelang Ramadan 1441 H.

Penasaran apa saja tips lancar puasa buat penderita sakit maag, agar ibada puasa kamu di bulan Ramadan 1441 H ini lancar?

Jelang Bulan Ramadan, Berikut Bacaan Niat Puasa, Doa Buka Puasa dan Niat Salat Tarawih

Yuk simak penjelasan berikut.

Diberitakan oleh laman Kompas.com diungkapkan bahwa pada dasarnya berpuasa itu sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Bagi kamu yang memiliki penyakit maag, kamu tidak perlu ragu dalam menjalani puasa di Bulan Ramadan ini.

Pasalnya, penyakit maag itu terjadi karena pola makan yang tidak teratur.

Konsultan Gastroenterologi Hepatologi PB-PABDI, Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD- KGEH, MMB, FINASIM, FACP menjelaskan, berpuasa di Bulan Ramadan justru dianjurkan bagi penderita maag.

Penggunaan obat sakit maag yang bersifat pencegahan atau mengurangi gejala bisa menjadi pilihan.

Sementara dari segi makanan, seorang penderita maag harus pandai memilih makanan saat menjalankan ibadah puasa.

Misalnya, dengan tidak makan berlebihan, menghindari kafein, menghindari makanan yang dipanaskan berulang, hingga memilih air hangat atau air biasa untuk berbuka.

Mengutip dari TribunJateng.com, berikut tips lancar puasa buat penderita maag.

Halaman
123
Editor: Roifah Dzatu Azmah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved