Cara Membuat Salad untuk Diet: Campuran Yoghurt dengan Salad hingga Buah
Inilah cara membuat salad dari buah dan sayuran yang segar untuk menu diet yang bisa dibuat sendiri.
Editor:
Roifah Dzatu Azmah
Sajian: 4 Porsi
Bahan:
- 1 buah apel fuji, cuci bersih, potong kotak berikut kulitnya
- 1 buah pir hijau kupas, potong kotak
- 150 gram anggur merah, belah dua dan buang bijinya
- 1 buah kiwi, potong setengah lingkaran
-75 gram nata de coco, tanpa air
• Cara Turunkan Berat Badan Selain Diet, Ini 6 Hal yang Bisa Kamu Terapkan Sehari-hari
Bahan Dressing:
- 150 gram yogurt
- 10 buah stroberi, blender
- 1 sendok makan mayones
- 3 sendok makan kental manis
- 1/4 sendok teh garam
Bahan Taburan:
50 gram keju cheddar parut
Rekomendasi untuk Anda