Tak Bisa Rajin Olahraga? Coba Tips Diet Air Putih Ini

Ini cara diet air putih yang terbukti bisa turunkan berat badan meski tanpa olahraga.

Boldsky.com
Ilustrasi minum air putih 

TRIBUN-PAPUA.COM - Simak ini cara diet air putih yang terbukti bisa turunkan berat badan meski tanpa olahraga.

Ya, dengan melakukan 5 cara diet air putih yang benar, maka massa tubuh akan berkurang dan begitu pun dengan angka timbangan.

Lantas bagaimana cara diet air putih yang terbukti turunkan berat badan?

Diet air putih merupakan salah satu solusi untuk memangkas lemak dalam tubuh.

Namun, diet air putih masih memiliki berbagai asumsi tentang keamanannya.

Melansir dari laman Kompas.com, diet air putih dapat dilakukan sesuai anjuran dokter.

Namun, apabila dilakukan secara berlebihan, maka kesehatan bisa menjadi taruhannya.

Diet air putih merupakan larangan mengonsumsi apapun kecuali air putih.

Metode ini dianggap cukup efektif menurunkan berat badan, seperti yang telah dibuktikan oleh YouTuber Sacha Stevenson.

Dilansir Grid.ID dari tayangan Youtube Sacha Stevenson, pada (12/11/2019), sang YouTuber mengaku melakukan diet air putih selama satu minggu alias 7 hari.

Melakukan diet selama 7 hari, Sasha berhasil memangkas 4,4 kg berat badannya alias 17,6 kg sebulan.

YouTuber Sacha Stevenson melakukan diet air putih
YouTuber Sacha Stevenson melakukan diet air putih (Tangkap Layar YouTube Sacha Stevenson)

Sasha juga mengaku hanya minum air putih saat dirinya lapar.

Namun, diet air putih yang dilakukan Sasha sudah dalam pantauan dokter.

YouTuber itu pun tidak menyarankan orang lain untuk meniru apa yang telah dilakukannya.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved