Breaking News:

Manfaat Bayam Merah

Cara Membuat Jus Bayam Merah

Bayam merah merupakan sayuran kaya manfaat yang terkandung di dalamnya. Karena itu, sayuran ini sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.

Tribun-Papua.com/Istimewa
Foto : Ilustrasi Jus 

Laporan Wartawan Tribun-Papua.com, Nadila Larajina

TRIBUN-PAPUA.COM, JAYAPURA - Bayam merah merupakan sayuran kaya manfaat yang terkandung di dalamnya.
Karena itu, sayuran ini sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.

Biasanya, sayuran ini dimasak lalu kemudian dikonsumsi.

Masyarakat sering masak sayur ini dengan cara direbus atau ditumis.

Nah, jika anda ingin coba menikmati bayam merah dengan cara yang berbeda, anda bisa mengolahnya menjadi jus.

Menurut petugas gizi di salah satu Rumah Sakit di Kota Jayapura, Patrisia Maria mengatakan, bayam merah boleh dibuat jus.

Baca juga: Kisah Letjen MT Haryono Korban G30S, Fasih 3 Bahasa dan Dimusuhi PKI

Patrisia juga menjelaskan, manfaat konsumsi jus dari bayam merah.

"Menaikan HB ( Hemoglobin), mencegah resiko kangker, memperbaiki fungsi Ginjal, sumber kalsium yang baik untuk tubuh dan meningkatkan kesehatan mata," kara Patrisia.

Berikut cara membuat jus bayam merah ala Patrisia.

Baca juga: Atlet Dayung Jambi Mutiara Rahma Putri Sabet Dua Medali di PON XX Papua

Sebelum membuat jus, pertama siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan.

Halaman
12
Sumber: Tribun Papua
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved