4 Khasiat Cengkeh untuk Kesehatan, Tinggi Antioksidan dan Dapat Membantu Mengendalikan Gula Darah

Selain dikenal sebagai bumbu masakan yang aromatik, cengkeh juga bisa digunakan untuk pengobatan.

slofoodgroup.com
ILUSTRASI Cengkeh - Sejumlah penelitian menemukan bahwa senyawa dalam cengkeh mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan. 

TRIBUN-PAPUA.COM - Selain dikenal sebagai bumbu masakan yang aromatik, cengkeh juga bisa digunakan untuk pengobatan.

Sejumlah penelitian menemukan bahwa senyawa dalam cengkeh mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Dikutip dari Healthline.com, berikut sejumlah khasiat cengkeh untuk kesehatan:

Cengkeh
Cengkeh (herzindagi)

Baca juga: Tips Menyimpan Cengkeh yang Benar agar Awet dan Aromanya Tetap Terjaga

1. Tinggi Antioksidan

Selain mengandung beberapa vitamin dan mineral penting, cengkeh kaya akan antioksidan.

Antioksidan adalah senyawa yang mengurangi stres oksidatif, yang dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis.

Cengkih juga mengandung senyawa yang disebut eugenol, yang telah terbukti bertindak sebagai antioksidan alami.

Memasukkan cengkeh ke dalam makanan Anda bersama dengan makanan kaya antioksidan lainnya dapat membantu meningkatkan kesehatan.

Baca juga: Khasiat Cengkeh untuk Kecantikan, Bantu Hilangkan Jerawat hingga Samarkan Noda di Wajah

2. Mencegah Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam cengkeh dapat membantu melindungi dari kanker.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved