Tips dan Cara Diet dengan Telur Rebus, Bisa Pangkas Berat Badan 10 Kg dalam 2 Minggu Lho
Telur rebus dijadikan salah satu metode diet yang bisa memangkas berat badan hingga 10 kg hanya dalam waktu 2 minggu aja, lho!
Editor:
Roifah Dzatu Azmah
lihat foto
Makan malam: Ayam panggang dengan salad hijau.
Hari ke-4
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
Makan siang: Buah apa pun yang kita suka.
Makan malam: Ayam panggang dibumbui kalau suka.
Hari ke-5
Sarapan: Dua telur rebus.
Makan siang: Dua butir telur rebus dan sayuran rebus sebanyak yang disuka.
Makan malam: Ikan panggang dengan salad hijau.
Baca juga: 10 Kebiasaan yang Buat Diet Bekerja Lebih Cepat, Perbanyaklah Berjalan Kaki
Hari ke-6
Sarapan: Dua telur rebus.
Makan siang: Buah apa pun yang kita pengin makan.
Makan malam: Ayam panggang dengan salad hijau.
Hari ke-7
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
Rekomendasi untuk Anda
