Manfaat Bayam Merah
Manfaat Rebusan Air Bayam Merah
Nah, pernahkah Anda mendengar manfaat dari air rebusan bayam merah ?. Ternyata, air rebusan bayam merah juga memiliki manfaat.
Penulis: Putri Nurjannah Kurita | Editor: Ri
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/bayam-merah-1.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/IK-PAPUA-TENGAH-Anite-Telenggen-17-saat-menjelaska.jpg)
"Dicuci menggunakan air yang mengalir, untuk menghilangkan pestisida atau kotoran yang lain," katanya kepada Tribun-Papua.com.
Baca juga: Kaya Zat Besi, Ini Segudang Manfaat Bayam Merah
Lanjut Sanya, untuk waktu memasaknya tidak lebih dari 4 menit.
"Karena bayam sebenarnya sudah lembek, memasknya pun cukup satu menit juga bisa," jelasnya.
"Kalau dimasaknya lebih dari 4 menit, dikhawatirkan kandungan gizinya akan hilang, seperti zat besi, folat dan lainnya."(*)
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/Ayah-menggendong-anaknya-yang-menjadi-korban-operasi-militer-di-Distrik-Sinak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/N-BBM-Pelayanan-di-Stasiun-P.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/Anggota-DPD-RI-perwakilan-Papua-Pegunungan-Arianto-Kogoya.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/AK-PAPUA-Penjabat-Pj-Sekretaris-Daera.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/IK-PAPUA-TENGAH-Anite-Telenggen-17-saat-menjelaska.jpg)