Manfaat Bayam Merah
Konsumsi Jus Bayam Merah Dapat Meningkatkan Hemoglobin
Kandungan nutrisi Bayam Merah banyak manfaatnya, satu di antaranya adalah dapat meningkatkan kadar Hemoglobin (Hb).
Penulis: Putri Nurjannah Kurita | Editor: Paul Manahara Tambunan
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/ilustrasi-jus.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/SATA-Penang-adalah-perpaduan-antara-sejarah.jpg)
Satu setengah sendok gula
Setengah gelas air minum
Cara membuat jus bayam merah
1. Ambil 1 ikat bayam merah
2. Cuci bersih bayam tersebut di air yang mengalir, setelah itu cuci lagi bayam dengan air masak
3. Petik daun bayam yang sudah di cuci masukan ke dalam blender tambahkan 1/4 perasan lemon, tambahkan 1,5 sendok gula, tambahkan air 1/2 gelas air.
4. Blender hingga halus
5. Sajikan. (*)
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/Asia-Hasyim-kadinkes-Halmahera-Selatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/22082024-hshshhshshshshs.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/11082024-Stunting_Tolikara.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/08082024-kotrasepsi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/papua/foto/bank/originals/BPJS-UHC-Award.jpg)