Virus HMPV: Apa Itu dan Mengapa Perlu Diwaspadai?

Mencuci tangan secara teratur:

Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara berkala, terutama setelah bersin atau batuk.

Menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin:

Gunakan tisu atau siku bagian dalam untuk menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.

Menghindari kontak dekat dengan orang sakit:

Jika Anda sakit, hindari kontak dekat dengan orang lain untuk mencegah penularan.

Memakai masker:

Memakai masker dapat membantu mengurangi risiko penularan, terutama di tempat-tempat yang ramai.

Memperkuat sistem kekebalan tubuh:

Konsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kapan Harus ke Dokter?

Sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter jika Anda atau anggota keluarga mengalami gejala infeksi HMPV, terutama jika gejala semakin memburuk atau disertai dengan kesulitan bernapas.

Penting untuk diingat: Informasi di atas bersifat umum dan tidak dapat menggantikan nasihat medis dari dokter.

 Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kesehatan Anda, selalu konsultasikan dengan dokter. (*)