Breaking News:

9 Makanan yang Cocok Dimakan saat Diet, Bantu Bakar Lemak dan Kurangi Berat Badan di Tubuh

Ada beberapa makanan yang harus sering Anda makan untuk mempercepat metabolisme dan membantu membakar lemak.

Editor: Roifah Dzatu Azmah
(copyright hungry-girl.com)
Putih telur 

2. Seledri

Seledri sangat bagus untuk menurunkan berat badan karena kandungan air dan seratnya yang sangat tinggi.

Berkat kandungan seratnya, akan mendorong proses pencernaan makanan cepat saji.

Ini jelas salah satu makanan yang harus Anda makan setiap hari untuk menurunkan berat badan.

Jika ingin menikmatinya, Anda cukup menambahkan ke smoothie buah, sup, dan salad.

Melakukan hal ini memungkinkan Anda mendapatkan keuntungan yang lebih baik dari sifat pembersih dan pencahar alami.

Karena manfaatnya, sebaiknya simpan beberapa batang seledri di rumah setiap saat.

Selain harganya yang sangat murah, sayuran ini juga mudah untuk ditanam. 

3. Makanan pedas

Mungkin Anda belum pernah mendengar tentang manfaat luar biasa dalam membakar lemak yang dimiliki cabai dan paprika pedas.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved